Krav Maga für Kinder in Köln

Alterseignung:

0-3 Jahre
4-8 Jahre
9-13 Jahre
14+ Jahre
Wettereignung:

auch bei Regen
auch bei Kälte
Zeitbedarf:
Wenige Stunden
Krav Maga: Selbsthauptung und Selbstverteidigung für Kinder ab 5 Jahren.

Die kleinen Kursteilnehmer erlernen nicht nur effiziente Selbstverteidigungstechniken,
sondern ein positives Selbstbewusstsein für eine optimale Selbstbehauptung in Gefahren-
und Konfliktsituationen.
Das Kursziel liegt in der Sensibilisierung der Wahrnehmung der Kinder für potentiell gefährliche Situationen sowie im Trainieren der jeweils angemessenen Reaktion.

Einerseits soll die eigene Sensibilität trainiert, andererseits soll auch der Umgang bzw. die Reaktion auf bestimmte Alltagssituationen erlernt werden.

Selbstverständlich stärkt Krav Maga auch das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Die Kids lernen Situationen richtig einzuschätzen und selbstbewusst aufzutreten.

Ziel und Trainingsinhalte des Kurses:

– Eigene Wahrnehmung verbessern
– Konfliktsituationen vermeiden
– Gefahrensituationen erkennen
– Angemessene Reaktion und mögliche Deeskalation
– Im Ernstfall vorbereitet sein und routiniert reagieren

Ein abwechslungsreiches und spannendes Trainingsprogramm erwartet Euch, bei dem Eure Kinder spielerisch an die Trainingsinhalte herangeführt werdet.

Um Voranmeldung unter: kurse@tante-astrid.de wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.

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